克服试管取卵时的紧张焦虑情绪，只需要做好以

在体外受精过程中，取卵越近，许多女性患者越担心未知的手术，越害怕取卵的痛苦。这种难以释怀的焦虑情绪让许多女性患者感到不安。无论是在节奏激烈的临床工作中，还是在氛围轻松的微信群中，鸡蛋采摘时的疼痛或不适、消毒时的困难或不适等问题都是常见的。

如何克服试管内取卵时的紧张和焦虑？面对拆蛋手术，我们必须做好充分的心理准备，理解科普常识。今天由艾嘉传下来的小集锦将为你提供一些建议，从取卵前的准备和取卵的注意事项来减轻取卵的焦虑。

减轻取卵焦虑妙招：（夫妻双方都要参与进来哦！）

妇女准备——

1预防感染

妇女在手术前后积极预防呼吸道和肠道感染。保持良好的身体状况是进行卵子摘除手术的首要任务。

2饮食清淡

避免吃各种胀气食物(如牛奶、豆制品等)。)手术前3天，以防术中b超图像模糊，影响手术。

3不要空腹去医院

不要在手术当天早上空腹去医院。建议吃固体食物(如馒头、面包等。)，它很轻，容易消化。建议吃七份，少喝水或不喝水，以防止手术期间尿液过多。

4克服焦虑

取卵过程并不十分痛苦，所以不要担心。手术前几天要保证充足的睡眠，保持愉快的心情。手术前避免化妆和喷香水。

5与医生合作

为了完成高强度的工作并成功地为患者取卵，尤其是有困难的患者，患者需要与取卵医生充分合作，让医生在最佳状态下操作。只有互相合作，我们才能更有效地完成卵子摘除手术。这是医生和病人的共同目标。

6术中放松

术中充分放松不仅能配合医生顺利完成取卵工作，还能帮助您减轻取卵的痛苦。

男人应该准备——

除了女人，男人也应该做好充分的准备。除了给妻子充分的考虑、关怀和安慰，帮助她减轻吃鸡蛋的心理负担。与妻子合作，做好精子回收工作，做好卵子回收手术前后的签名和买水工作，以及承担更多家务和成为强有力的支持者，也是帮助妻子减轻卵子回收焦虑的方法。

温馨提示:在吃鸡蛋之前，请让你的姐妹们尽可能放松。即使面对未知的手术，我们也应该坚持我们的初衷，珍惜希望！我希望姐妹们能顺利取回卵子。