宝宝睡觉老翻身是怎么回事？正常吗？

许多婴儿睡觉时非常不诚实。他们不仅喜欢踢被子，还喜欢翻来覆去，好像睡不好一样。父母对此感到困扰，不知道婴儿在睡觉时是如何翻身的。这是正常反应吗？以下是第一个婴儿的小汇编，解释婴儿睡觉时翻身的原因和对策。让我们一起看一看。

　　宝宝睡觉老翻身的原因：

1，因阴虚肺热，提示婴儿可能患有呼吸道疾病，如感冒、肺炎、肺结核等。父母应及时带孩子去医院治疗，并在医生的指导下服药。

2。胃里有食物的原因。父母最好带孩子去看儿科。现在要注意宝宝患有胃炎、胃溃疡和其他胃肠疾病。

3。它还与睡眠条件差有关，也可能是缺钙的表现。此外，如果你饿了，被子太多，尿布太湿或太紧，睡觉前太兴奋，白天睡得太多，这也很重要。(如果新生儿晚上不睡觉怎么办？如何培养新生儿良好的睡眠习惯)

因此，婴儿如果一直睡觉，翻身是不正常的，这表明婴儿天生喜怒无常，往往过于敏感、不规律，反应强度高或低。

婴儿夜间翻身对策:

1。缺乏微量元素和低血钙会导致大脑和植物神经兴奋性增加，从而导致婴儿在夜间翻身。这里需要补充钙和维生素D。如果缺钙，婴儿的卤素门将不会很好地关闭。如果缺锌，婴儿的口腔会溃烂。

2。太干燥，有鼻屎，不舒服的睡眠也会使婴儿在晚上翻身。

3。如果宝宝在睡觉前太兴奋，他会喜欢翻身。因此，让宝宝按时睡觉:让宝宝在入睡前半小时内平静下来，睡觉前不要太激动。避免因兴奋和紧张而难以入睡。为宝宝创造良好的睡眠环境。室温、安静、光线应该合适。此外，被子应该轻便、柔软和干燥。让婴儿在睡觉前小便。

4。当你看到你的宝宝晚上在床上翻身并喂他时，不要认为他饿了。这会让你的宝宝养成晚上吃牛奶的坏习惯。

5。积累食物、消化不良、上火或晚上吃得太多也会使婴儿在晚上睡觉时翻身。因此，婴儿应该在睡觉前的两三个小时内吃固体食物，如粥和面条，并在睡觉前喝一点牛奶。

6。如果婴儿被尿吵醒，他可以用尿代替湿尿，以免影响婴儿的睡眠。如果你用完尿布后还翻身，这意味着尿布包得太紧了。

7、让宝宝养成良好的睡眠习惯，如果父母抱着或摇晃他入睡。当他醒来时，他发现他的母亲不在身边，他感到不安全，这导致他晚上翻了个身。

8。婴儿晚上睡觉时总是翻身。也有可能被子没有盖好，或者睡姿不舒服。父母应该及时安排。

此外，要为宝宝创造一个良好的睡眠环境，培养宝宝良好的睡眠习惯，使宝宝晚上睡觉时不容易形成翻身的习惯。父母可以学习如何哄孩子睡觉。平时，更多的注意力放在0-1岁婴儿护理这个特殊的话题上。