孕妇能吃山楂吗？怀孕为什么不能吃山楂？

山楂尝起来又酸又甜，这是孕妇非常喜欢的。对于怀孕早期的孕妇来说，吃酸甜食物可以有效地防止恶心和呕吐，减少孕妇的恶心，但是孕妇可以吃山楂吗？答案是否定的，第一个婴儿边肖建议非常喜欢山楂的孕妇必须避免吃它，可以用其他酸水果代替。

山楂的营养价值有哪些？

山楂富含维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等。它还含有类黄酮、内酯、糖、蛋白质、脂肪和矿物质，如钙、磷、铁等。所含的脂肪酶能促进高脂肪食物的消化。促进胃液分泌，增加胃内酶的功能。中医认为山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀的功效。

孕妇为什么不能吃山楂？

山楂有这么高的营养价值，孕妇能吃山楂吗？专家指出，虽然山楂营养丰富，具有预防便秘、增进食欲和促进消化的功效，但对孕妇来说却非常诱人，但不是适合孕妇食用的食品之一。因为山楂对子宫有收缩作用，所以在怀孕期间，特别是在怀孕的早期，孕妇经常吃山楂，山楂能促进子宫收缩，容易诱发流产症状。因此，为了宝宝的健康发展，喜欢酸味的孕妇应该记住不要吃山楂！

孕妇吃山楂对宝宝好不好？

由于山楂对子宫有收缩作用，孕妇为婴儿食用山楂自然不好。山楂能刺激子宫，从而引起子宫收缩和胎儿易流产。特别是对有流产史和先兆流产症状的孕妇来说，吃山楂婴儿流产的风险更大。

网友关于“孕妇能吃山楂吗”的讨论

网民1，山楂具有活血化瘀的功能，还具有收缩子宫的功能。最好不要吃。

网友2，我还是不想吃，我看了资料，山楂、荔枝、龙眼都容易引起流产，为了安全，孕妇还是不要吃为好。

网民3，读了这本书，说山楂有兴奋子宫的作用，所以不要吃它，要忍受它。

网民四。孕妇食用少量山楂，有益无害，不影响胎儿。如果孕妇有阴道出血和其他流产症状，建议不要吃或少吃。

从营养角度来看，喜欢吃酸味食物的孕妇最好选择新鲜水果，如西红柿、樱桃、杨梅、石榴、橙子、大枣、葡萄、青苹果等。酸的和有营养的。这些水果中含有丰富的维生素C，也是孕妇和胎儿必需的营养。它在形成细胞基质、产生结缔组织、心血管生长发育和改善胎儿造血系统方面起着重要作用。维生素C还可以增强孕妇的抵抗力，促进孕妇对铁的吸收。

怀孕期间不要吃山楂，但是孕妇可以在分娩前吃山楂，山楂有促进新陈代谢的作用，也有助于促进产后子宫的恢复。你也可以读“孕妇在怀孕期间不应该吃什么食物？”了解更多关于孕妇的饮食，希望对孕妇和胎儿的健康有所帮助。